Boken Högt & Lågt av Domino Stålvant

Alla som diagnostiseras med typ 1-diabetes, eller känner någon som har det, vet vilken hård inbromsning livet gör. Vilken utmaning vardagen plötsligt blir. Domino Stålvant var 23 år när hon fick diabetes typ 1 och det kändes som att någon drog undan mattan. Hon var ung, aktiv, matglad och äventyrslysten. Hon hade kunnat livnära sig på sina sociala mediekonton sedan studenten och var fri – hon hade bott på Bali i fyra år. Men med diagnosen hamnade hon som i en bur. Nu har hon skrivit en bok som hon själv hade velat ha när hon fick diagnosen.

I boken finns 43 recept – allt från desserter till större och mindre rätter samt snacks vid låga blodsockervärden. Här finns också fakta om typ 1-diabetes och i kapitel som “Acceptans och diabetes”, “Träning och diabetes” och “Mitt sjukdomsförlopp” går Domino igenom hur det är att leva med sjukdomen. Högt och lågt är omsorgsfullt och personligt skriven, och Domino delar med sig av tankar och känslor samt ger konkreta tips. Det är en levnadsglad bok som vill hjälpa andra med diabetes att leva ett gott liv, där man kan fortsätta göra allt man älskar – äta god mat, resa, träna eller vad det må vara.